Da dầu là loại da dễ bắt nắng, xỉn màu, bong tróc dễ nổi mụn. Chăm sóc da dầu đúng cách sẽ giúp hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn của da, giúp da luôn mịn màng và sáng khỏe.

Chăm sóc da dầu đúng cách sẽ hạn chế được tình trạng tiết dầu của da

1. Cách phân biệt các loại da dầu

Người sở hữu làn da dầu thường có nguy cơ nổi mụn cao, lỗ chân lông to gây khó khăn trong việc trang điểm và cần chăm sóc da cẩn thận.

Nguyên nhân gây da dầu

Hiện tượng bóng nhờn trên da thấy rõ nhất ở vùng chữ T, trên cánh mũi, cằm, trán. Sự sản sinh bã nhờn quá mức khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn kết hợp với bụi bẩn, dầu thừa tích tụ khiến làn da của bạn gặp phải tình trạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, viêm da,…

Lỗ chân lông tắc nghẽn bởi bã nhờn và bụi bẩn là nguyên nhân gây ra mụn

Phân biệt các loại da dầu

Để có cách chăm sóc da dầu phù hợp, chia da dầu thành 3 loại:

• Da dầu vì bài tiết thái quá: da bóng nhờn, lỗ chân lông to, tạo điều kiện cho nhiều loại mụn phát triển.
• Da dầu không bài tiết được: loại da này không thấy bóng nhờn những lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn bị ứ đọng lại, không bài tiết ra được làm da bị sần sùi, dễ nổi mụn.
• Da dầu vì thiếu nước: khi da khô và thiếu nước sẽ kích thích sự tự sản sinh ra dầu nhờn để tăng cường độ ẩm cho da.

Phân biệt các loại da dầu để có cách chăm sóc da dầu phù hợp

2. Cách chăm sóc da dầu tránh khỏi mụn

Để giữ làn da luôn tươi sáng, khỏe mạnh bạn cần tuân thủ những bước chăm sóc da dầu cơ bản dưới đây.

Rửa mặt

• Lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp và dành riêng cho da dầu. Không nên chọn loại sữa rửa mặt có độ kiềm cao, khi rửa mặt nhẹ nhàng tránh làm tổn thương da.
• Sau rửa mặt sử dụng toner để cân bằng độ ẩm cho da, sạch sâu, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da mụn.
• Các loại sữa rửa mặt dành cho da dầu : Innisfree trà xanh, Cetaphil, Kose Softymo,…

Không nên chọn loại sữa rửa mặt có độ kiềm cao tránh làm tổn thương da

Tẩy da chết thường xuyên

• Lớp da chết trên bề mặt da làm cho lỗ chân lông không được thông thoáng, tắc nghẽn tạo ổ vi khuẩn gây mụn trứng cá. Tẩy da chết cho da dầu 2 lần/ tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tái tạo tế bào da.
• Các loại tẩy da chết dành cho da dầu như The Cure Natural Aqua, BIODERMA Sebium Gel Gommant, Dr.G Brightening Peeling Gel,…

Tẩy da chết thường xuyên thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tái tạo tế bào da

Dưỡng ẩm cho da

• Lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho da dầu, chứa đầy đủ vitamin và tinh chất chống oxy hóa, chứa các chất có thể cân bằng và hạn chế dầu.
• Các loại kem dưỡng ẩm dành cho da dầu như Innisfree Green Tea Seed Cream, Neutrogena Hydro Boost Water Gel, Laneige Water Bank Gel Cream,…

Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp dành cho da dầu

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

• Ăn nhiều trái cây và rau xanh như rau cần, xà lách, cam, táo, cà rốt,…
• Bổ sung vitamin B2, vitamin B5 trong ngũ cốc nguyên hạt, đậu, các loại hạt, cung cấp chất sắt và trẻ hóa làn da.
• Hạn chế đồ ăn nhanh, dầu mỡ, chiên rán, đồ uống chứa chất kích thích rượu, bia, …

Bổ sung nhiều rau xanh, củ quả cung cấp vitamin cho làn da tươi sáng mạnh khỏe

Ngoài những cách chăm sóc da dầu Eva Today chia sẻ ở trên, bạn cũng cần ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên để làn da luôn phát triển khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.