Những điều cần biết khi mang thai lần đầu sẽ giúp niềm vui của bạn và gia đình trọn vẹn hơn bởi nó không những tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi. Là phụ nữ mang thai lần đầu nhất định không được bỏ qua bài viết này để tránh “tiền mất tật mang”.

1. Những điều cần biết khi mang thai lần đầu – Dấu hiệu nhận biết mang thai sớm

Những dấu hiệu nhận biết mang thai sớm

Đối với những chị em mới lập gia đình và chưa có kinh nghiệm mang thai thì chắc chắn việc nhận biết được các dấu hiệu mang thai sớm là rất quan trọng để có sự chuẩn bị cả về tâm lý và những điều cần thiết trong suốt chu kỳ mang thai.

Theo các bác sĩ sản phụ khoa, nếu gặp phải các dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn đã mang thai:

• Vùng kín xuất hiện một vài vệt máu nhỏ giống như máu kinh nhưng thực chất đây không phải là máu kinh mà là máu báo thai.
• Thường xuyên buồn đi tiểu trong một thời gian dài.
• Cơ thể mệt mỏi, uể oải không muốn làm bất cứ việc gì.
• Thân nhiệt tăng nhẹ so với người bình thường , ngực căng tức.
• Tâm lý thay đổi bất thường, nhạy cảm hơn.
• Nhạy cảm với mùi vị của một số món ăn, hiện tượng này gọi là thai nghén.
• Kinh nguyệt vốn đều đặn nhưng đột nhiên lại xuất hiện hiện tượng chậm kinh.
• Thử que tránh thai và xuất hiện 2 vạch.

2. Những điều cần biết khi mang thai lần đầu – Khám thai định kỳ

Khám thai định kỳ giúp theo dõi tình hình sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi

Việc khám thai định kỳ giúp chúng phát hiện sớm những rủi ro về hình thái, sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ.

Trong chu kỳ mang thai có 3 thời điểm bắt buộc các mẹ phải tiến hành thăm khám là:

• Giai đoạn mang thai từ tuần 12 – 14 của thai kỳ
• Mang thai từ tuần 21 – 24 của thai kỳ
• Từ tuần 30 – 32 của thai kỳ

Ở mỗi giai đoạn này thai nhi sẽ có sự phát triển khác nhau để hoàn tất hình hài và các chức năng của cơ thể. Chính vì vậy việc kiểm tra sức khỏe vào các giai đoạn này là cực kỳ quan trọng mà các mẹ nhất định không được bỏ qua nếu muốn con mình phát triển khỏe mạnh.

3. Những điều cần biết khi mang thai lần đầu – Đái tháo đường thai kỳ

Trong quá trình mang thai bà bầu rất dễ bị đái tháo dường, trên thực tế các trường hợp chị em bị đái tháo đường khi mang thai không phải là hiếm gặp. Đây là một bệnh lý hết sức nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời rất có thể sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

4. Những điều cần biết khi mang thai lần đầu – Dinh dưỡng cho bà bầu

Bạn nên xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý khi mang thai

Một trong những kinh nghiệm khi mang thai lần đầu mà chị em nhất định phải biết đó là chế độ dinh dưỡng cho bà bầu. Dinh dưỡng quyết định thai nhi có khỏe mạnh hay không và sức khỏe của mẹ như thế nào.

Với điều kiện kinh tế như hiện nay bạn hoàn toàn có thể xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học. Nếu không quá am hiểu về vấn đề dinh dưỡng cho bà bầu bạn có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc tham khảo trên các phương tiện truyền thông đại chúng.

Hiện nay chế độ dinh dưỡng cho bà bầu được các chuyên gia chia làm 3 giai đoạn là: 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng thai kỳ.

5. Những điều cần biết khi mang thai lần đầu – Cần thận với thuốc và chất kích thích

Phụ nữ mang thai nói Không với chất kích thích

Một trong những điều cần tránh khi mang thai lần đầu đó là việc sử dụng thuốc không tuân theo liệu trình kê đơn của bác sĩ và sử dụng một số loại chất kích thích gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.

Trong quá trình mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu là tương đối yếu nên việc sử dụng thuốc là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, trước khi sử dụng thuốc bạn cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ và sử dụng theo đúng liều lượng mà bác sĩ chỉ định. Nếu có thể bạn nên hạn chế đến mức thấp nhất việc sử dụng các loại thuốc Tây.

Những điều cấm kỵ khi mang thai lần đầu điển hình nhất là việc sử dụng chất kích thích như: rượu bia, cà phê, thuốc lá,… bởi nó sẽ gây di chứng ảnh hưởng đến thai nhi, nguy hiểm nhất đó là hiện tượng dị dạng bẩm sinh.

Trên đây là những điều cần biết khi mang thai lần đầu mà chị em nhất định phải biết, đôi khi chỉ một sự thiếu hiểu biết thôi cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi. Hãy “bỏ túi” ngay những kiến thức bổ ích này để niềm vui thêm trọn vẹn nhé.

Nguồn: Theo báo Vietnamnet.vn