Quan điểm sai lầm của hầu hết tất cả các mẹ bầu là sợ chăm sóc da trong thời gian mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé. Trên thực tế có rất nhiều cách để giúp làn da của mẹ bầu luôn sáng mịn, rạng rỡ như cách chăm sóc da từ thiên nhiên, thói quen sinh hoạt, sử dụng các loại mỹ phẩm đặc biệt cho bà bầu

Trong thời gian mang thai việc thay đổi nội tiết tố trong cơ thể làm cho làn da của mẹ bầu nổi mụn, sần sùi, thâm sạm, thậm chí xuất hiện cả nám, tàn nhang.  Những cách chăm sóc da mặt dưới đây sẽ giúp làn da của mẹ bầu luôn sáng mịn, rạng rỡ suốt 9 tháng thai kỳ.

Có nhiều cách chăm sóc da giúp làn da của mẹ bầu luôn sáng mịn, rạng rỡ

1.Tuyệt đối tránh các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần hóa học

Trong thời gian mang thai đặc biệt là 3 tháng đầu của thai kỳ, chị em được khuyến cáo nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, cụ thể là các dòng kem làm trắng, trị mụn chứa thành phần hóa học có khả năng tác động đến sự phát triển của thai nhi.

Kem dưỡng da ngày Andalou thích hợp với làn da nhạy cảm của mẹ bầu

Các sản phẩm chăm sóc da mẹ bầu nên lựa chọn:

• Kem dưỡng da ngày Andalou Beta Hydroxy Recovery Cream với kết cấu mỏng, nhẹ, dễ thấm, cung cấp độ ẩm nhẹ nhàng cho da không gây cảm giác bết dính, thích hợp với làn da nhạy cảm của mẹ bầu trong thời gian mang thai
• Kem dưỡng đêm Kiehl’s Super Multi Corrective Cream có tác dụng chống lão hóa da hiệu quả, đặc biệt trong thành phần không chứa hương liệu, chất tạo màu, hoàn toàn thân thiện và tốt cho làn da của mẹ bầu.

Kem dưỡng da ban đêm Keehl’s dành cho mẹ bầu

2. Đắp các loại mặt nạ từ thiên nhiên

Đắp mặt nạ từ thiên nhiên là lựa chọn hoàn hảo giúp làn da của mẹ bầu luôn mịn màng rạng rỡ trong thời gian mang bầu.

Tùy thuộc vào tình trạng da mà chúng ta sẽ bổ sung các loại mặt nạ khác nhau, giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da hiệu quả.

– Da khô nên bổ sung mặt nạ cấp ẩm từ dưa leo, nha đam, mật ong, dầu dừa..

– Da dầu, nhờn nên bổ sung mặt nạ chống viêm, chống khuẩn như nghệ, mật ong, sữa chua

– Da nhạy cảm nên ưu tiên các mặt nạ lành tính như dưa leo, mật ong.. và cần test thử trước khi sử dụng cho da mặt.

Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên để dưỡng da

3. Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ

Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu luôn gắn liền với sự phát triển của thai nhi, việc bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, tăng cường chất xơ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giúp làn da của chị em tràn đầy sức sống.

Mẹ bầu nên lựa chọn các loại thực phẩm giàu chất xơ như chuối, bông cải xanh, hạnh nhân, bí đỏ,…

Ngoài ra, mẹ bầu nên hạn chế sử dụng đồ ngọt, hàm lượng cafein cao tác nhân gây sạm da, lão hóa sớm.

Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ giúp da mẹ đẹp bé khỏe

4. Uống cốc nước chanh pha mật ong vào buổi sáng

Một cốc nước chanh pha mật ong vào buổi sáng không chỉ giúp chị em tăng cường sức đề kháng, giúp tinh thần tỉnh táo mà chúng còn giúp cải thiện tình trạng da tối màu, sạm, nám hiệu quả.

Công thức: ½ quả chanh tươi + 1 thìa mật ong nguyên chất + nước nóng ( tùy thích)

.

1 cốc nước chanh pha mật ong vào mỗi buổi sáng giúp làn da đầy sức sống

5. Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng

Mẹ bầu cần phải luôn giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc để tránh tình trạng căng thẳng, trầm cảm, mất ngủ khiến làn da của mẹ bầu nhanh chóng xuống dốc, thâm sạm.

Ngủ đủ giấc để có tinh thần và sức khỏe tốt

Với 5 cách chăm sóc da đơn giản trên đây không chỉ giúp làn da của mẹ bầu luôn sáng mịn, rạng rỡ mà còn tốt cho sức khỏe của thai nhi trong bụng mẹ. Chúc các mẹ luôn xinh đẹp và chuẩn bị thật tốt sức khỏe đón bé yêu chào đời nhé!