Chủ nhân của thương hiệu áo cưới lừng danh Vera Wang dù đã ở cái tuổi U70 nhưng bà vẫn có một vóc dáng thon gọn đặc biệt là sở hữ đôi chân thẳng tắp, mảnh mai.

Vóc dáng “mỏng dính” của nhà thiết kế Vera Wang dù đã ở tuổi 72

Chia sẻ với truyền thông, bà cho biết trong suốt 15 năm qua bà kiêng tất cả các loại đồ uống chứa đường, thường xuyên tập tạ, chơi tennis, đạp xe … Bà chỉ uống nước lọc mỗi ngày, thỉnh thoảng mới tự thưởng cho bản thân một số món ăn vặt là kẹo hoặc bánh quy. Hai món ăn chính trong khẩu phần ăn của bà đó là thịt gà và cá và tuyệt đối nói không với việc bỏ bữa, chú trọng nhiều đến thời gian mỗi bữa ăn vì nó liên quan đến các hoạt động của não bộ.

Sữa chua cùng các loại trái cây tươi hoặc trứng kèm xúc xích là thực đơn mỗi bữa sáng của bà. Tuy nhiên, vào mỗi cuối tuần có sự đổi món sang bánh mì nguyên cám nướng ăn kèm với cá hồi hun khói. Thông thường các bữa trưa của bà luôn luôn phải có cơm gạo lứt ăn kèm rau hoặc súp lơ ăn cùng thịt gà… Một thói quen không thể bỏ, đúng 19h tối thì bữa tối của bà sẽ diễn ra và sẽ phải kết thúc sớm để có thể có đủ thời gian tiêu hóa và hấp thụ.

Giữ trọn vẻ thanh xuân ở tuổi 72

Quá khứ từng là vận động viên trượt băng nhưng bà cũng không thuộc tuýp người không thích vận động nhiều, hay thích thể dục, thể thao. Tuy nhiên, bà vẫn thường áp dụng bài tập tạ khoảng 5 phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe và vóc dáng. Vera Wang cũng kết hợp với việc ngồi thiền và đạp xe đạp để cân bằng cuộc sống.

Tuy rằng trên khuôn mặt đã xuất hiện những dấu hiệu của tuổi tác song mỗi lần diện đồ xuất hiện trước công chúng bà đều khiến khán giả phải xuýt xoa bởi thân hình mảnh mai, thon gọn, nuột nà của mình dù đã ở cái tuổi lão niên.

Nguồn: https://ngoisao.net/voc-dang-mong-dinh-cua-vera-wang-o-tuoi-72-4371782.html